Aktuelt
Hvordan hjelpe en som ikke vil ha hjelp
Hvis du ser at en av dine nærmeste har det vanskelig, og at han eller hun absolutt burde få hjelp hos en fagperson, men ikke ønsker denne hjelpen, er det lett å bli rådvill. Her er noen tips til hva du kan gjøre.
Refleksjoner fra en hjelpetelefon........
Ofte skjer det hendelser i livet som bringer minner til overflaten og setter fokus på alvoret i livet.Jeg tenker da på de siste dagers hendelser i Afghanistan
Våre veteraner fortjener forutsigbare vilkår
De gjør en svært viktig jobb under tøffe forhold, og det er samfunnets ansvar og plikt å gi disse den anerkjennelsen og støtten de fortjener, også etter at de har kommet hjem.
En gang skadet, alltid
Fofatterne av "Såret soldat" håper boken vil skape større åpenhet om et vanskelig tema.-Motivasjonen er å vise det norske folk hva som skjer og hva som har skjedd nå som noen modige sjeler står fram med sin historie, sier militærpsykolog Trond Haug som er medforfatterav boken "Såret soldat".
- Hysj, krigen er her
Slik starter Magnus Nystrand sin kronikk i Dagbladet 9.juni. Han skriver bl.a. "Forsvarets operasjonsmandat i Afghanistan gjøres politisk uklart og mer uhåndterlig når regjeringen ikke vil forholde seg politisk til at en krigsoperasjon pågår i nord."
"Oppdraget går til"
For hver soldat som reiser til internasjonale operasjoner involveres det i snitt tre barn. Og de forstår mer enn voksne kan forestille seg. Derfor lanserte Forsvaret i dag (9.mars) barneboken ”Oppdraget går til…”.
Hjelper det å skrive da?
Vi har skrevet mye om det om å skrive som egenterapi. På nettsida viser vi til eksempler og undersøkelser som underbygger påstanden om verdien av det å dele vanskelige tanker. En veteran gir oss følgende opplevelse av dette:
Skriving som egenterapi
Er det virkelig slik at jeg kan skrive om vanskelige hendelser i livet mitt og mine reaksjoner på det, og så få det bedre?
Hvordan være en god kompis?
Kampanjen "Et åpent sinn" startet 18.09.08 i regi av Helsedirektoratet med fokus på mere åpenhet rundt psykiske plager. Det er vanlig å få psykiske lidelser, og det hjelper å snakke om det. Psykolog Kim Karlsen mener at menn kan gjerne gjøre det på menns vis, og kommer her med noen "kompis-råd"
Det finnes ikke noen enkle liv
Jeg er så heldig at jeg har gangavstand til jobben – ca 15 min rask gange som gir en alle tiders start på dagen. I det siste har jeg brukt å koble meg til radioen på NRK via mobilen og øretelefoner, og da virker turen enda kortere.
